 |  |  |  | Tiêu đề: Bạn cần biết nguyên nhân gan nhiễm mỡ là gì
Bệnh gan nhiễm mỡ là một tình trạng phổ biến mà gan thường bị vì thế mà rất nhiều người bệnh đang cần biết nguyên nhân gan nhiễm mỡ là gì? Xác định được chính xác nguyên nhân gây bệnh gan nhiễm mỡ thì chúng ta mới có thể lựa chọn được phương án ngăn chặn và chữa trị phù hợp. Qua nhiều quá trình nghiên cứu các bác sĩ chuyên khoa đã thống kê được một số nguyên nhân làm gan nhiễm mỡ như sau:
- Nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng gan nhiễm mỡ đó chính là rượu bia và các chất có cồn, chính những hóa chất độc hại trong các loại trên khiến gan gặp khó khăn trong quá trình thanh lọc chất độc lâu dần làm suy giảm chức năng gan và gây tổn hại các tế bào của gan.
- Nguyên nhân thứ hai thường gặp đó chính là tình trạng thừa cân béo phì, khẩu phần ăn hàng ngày có quá nhiều chất béo và dầu mỡ khiến gan bị quá tải khi phải loại bỏ các độc tố trong các chất này lâu dần gây gan nhiễm mỡ
- Bị gan nhiễm mỡ do mắc một số bệnh khác về nội tiết tố, huyết áp cao, đái tháo đường…
- Do người bệnh đang mắc phải một số bệnh viêm gan nhất là viêm gan c,b…
- Do tác dụng phụ của một số thuốc kháng ung thư….
Người bệnh gan nhiễm mỡ kiêng ăn gì?
Người mắc gan nhiễm mỡ nên hạn chế tuyệt đối sử dụng các chất có cồn như rượu bia, trong bữa ăn hàng ngày nên giảm chất ngọt và chất béo, vì các chất này nếu thừa sẽ được gan chuyển thành mỡ dự trữ. Hạn chế ăn các loại thức ăn nhanh hoặc uống ở tiệm ăn, nhà hàng, vì ở đây người ta thường sử dụng nhiều dầu mỡ. Khi chế biến thức ăn, bạn nên hạn chế các món chiên xào mà thay bằng thức ăn luộc.
Những dấu hiệu nhận biết bệnh gan nhiễm mỡ
Mệt mỏi, bệnh gan nhiễm mỡ ở thể trung bình có biểu hiện kiệt sức, dễ mệt mỏi. Mệt mỏi cũng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh khác, nên nó rất dễ bị chẩn đoán nhầm. Khi bị gan nhiễm mỡ, gan không thực hiện tốt chức năng của nó khiến người bệnh cảm thấy ăn không ngon, các chất dinh dưỡng hấp thụ vào cơ thể giảm đi. Do đó, năng lượng cung cấp cho cơ thể không đầy đủ. Điều này dễ dàng dẫn đến tình trạng mệt mỏi, thiếu năng lượng và kiệt sức. Do vậy, nếu bạn thấy cơ thể mình luôn bị mệt mỏi kéo dài thì nên đi kiểm tra sức khỏe tổng thể để phân định nguyên nhân.
Buồn nôn, đầy bụng, bệnh gan nhiễm mỡ nếu ở thể nhẹ có thể gây ra tổn thương chức năng gan, buồn nôn, mệt mỏi, đầy bụng. Nếu đầy bụng khó tiêu mà lại kèm theo với các triệu chứng khác như: nước tiểu sậm màu, vàng hoặc bạc màu, bị giãn tĩnh mạch, phân xám, nôn ói, ói mửa, chán ăn, mệt mỏi, trì trệ và suy nhược thì đây có thể là triệu chứng bệnh lý của gan nhiễm mỡ.Khi bị gan nhiễm mỡ do sự tích tụ của chất béo và thiếu vitamin trong chế độ ăn, nên cơ thể dễ xuất hiện triệu chứng thiếu hụt nhiều loại vitamin. Biểu hiện lâm sàng có thể thấy là nóng gan nổi mụn, viêm dây thần kinh ngoại vi, bầm da, tăng sừng,viêm lưỡi, viêm miệng. Một số ít người cũng có triệu chứng tiêu hóa ra máu, chảy máu nướu, chảy máu cam.
Ăn uống kém ngon, đây là một trong những triệu chứng bệnh gan nhiễm mỡ thường thấy vì lúc này gan không làm tốt chức năng chuyển hóa chất trong cơ thể. Nếu mà tình trạng này kéo dài quá lâu, ngoài việc nghi ngờ bệnh viêm dạ dày, bạn cũng nên xem xét khả năng gan nhiễm mỡ.
Bị gan nhiễm mỡ ăn gì cho tốt?
Người mắc bệnh gan nhiễm mỡ nên ăn những thức ăn có tác dụng giảm mỡ như: dầu đậu nành, cà chua, ớt vàng, rau ngót, cần tây, tỏi, bắp chuối, chanh, cam, quýt, bưởi, táo chín, trà xanh. Các thực phẩm này còn có thêm tác dụng chống gốc oxy hóa, chống lão hóa cho cơ thể. |  |  |  |  |
|
Bài viết : 
Point : 
Được cảm ơn : 
Ngày tham gia : 
Đến từ : 
